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| 麦畑 |
新緑が深まり吹き抜ける風が少しずつ湿度を含み始めるのを感じる
今日この頃、皆さまはどのようにお過ごしでしょうか。
5月21日は二十四節気の第八番目「小満（しょうまん）」
にあたります。
「小満」という言葉、もしかしたら他の節気に比べると、
あまり馴染みがないかもしれません。
けれど、その意味を知ると今の時期の景色がよりいっそう愛おしく、
豊かに見えてくるはずです。
今日は、万物が光を浴びてスクスクと育ち、世界が「満ちていく」
喜びにあふれた小満の物語をお届けします。
自然が豊かさに「満ちる」とき
「小満」
文字通り、「小さく満ちる」と書きます。
立夏を過ぎて夏の気配が本格的になり、太陽の光がいよいよ
強さを増してくるこの時期。
野山の草木は勢いよく茂り、生き物たちは活発に動き回り、
自然界のすべての命が「満ち満ちていく」…
そんなエネルギーに満ちた季節です。
（立夏についてはこちらでもご紹介しています
→立夏とは？暦の上で夏が始まる日｜季節の変化を感じる過ごし方）
梅雨が始まる前の、束の間の爽やかな晴天。
世界が青々と輝き、どこを見渡しても生命力に溢れている。
この「満たされていく感覚」を大切にする小満の過ごし方を、
一緒に紐解いていきましょう。
少しの満足と麦の秋
小満という言葉には、先人たちのささやかな喜びと、
農の営みが深く関わっています。
二十四節気の第8番目
立夏から数えて約15日目。
春から夏へと移り変わる中でひとつの到達点のような節気です。
万物が次第に成長して、天地に満ち始める
江戸時代の暦の解説書には
「陽気が良くなり、万物が次第に長じて満つる」と記されています。
あらゆるものが光を吸い込んで、ぐんぐんと大きくなる
様子を表しています。
農家が「少し満足する」日？
昔、秋に蒔いた麦の穂が黄金色に実り無事に育った様子を見て、
農家の人々が「やれやれ、これで一安心だ（少し満足だ）」と
胸をなでおろしたことから「小満」と呼ばれたという説もあります。
「麦秋（ばくしゅう）」の訪れ
5月なのに「秋」？と驚かれるかもしれませんが、
麦にとっての収穫期は今。
この黄金色の風景を「麦秋」と呼びます。
沖縄では梅雨入りの季節
本土では爽やかな時期ですが、沖縄では
「小満芒種（すーまんぼーすー）」と呼ばれ、梅雨の真っ只中です。
今年は例年より早く、5月4日に梅雨入りしたという
ニュースもありましたね。
季節は南から確実に、雨の季節へと進んでいます。
ひたむきな命の営み
小満の15日間をさらに細かく見ていくと、
農の原風景や初夏の華やかさが浮かんできます。
初候：蚕起食桑（かいこおきてくわをはむ）
冬を越した蚕（かいこ）が桑の葉を盛んに食べ始める頃です。
かつて養蚕が盛んだった日本では、
蚕が桑を食べる「ザワザワ」という音は、
豊かさの代名詞でもありました。
次候：紅花栄（べにばなさかう）
紅花（べにばな）が次々と咲き誇る頃。
山形県などでは今も大切に育てられており、
一面に広がる鮮やかな黄色（後に赤に変わります）は、
初夏の光によく映えるそうです。
末候：麦秋至（むぎのときいたる）
いよいよ麦が実り、収穫の時期を迎えます。
風に揺れる黄金色の麦畑は、
まるでもう一つの「秋」が訪れたかのような美しさです。
移ろいゆく季節の予感
この時期ならではの、少し風情のある言葉をご紹介します。
麦秋（ばくしゅう／むぎあき）
初夏の季語でもあります。
麦が熟し、収穫を待つ時期。
黄金色の波がゆれる「麦の秋」は、実りの喜びを教えてくれます。
走り梅雨（はしりづゆ）
本格的な梅雨の前に、しとしとと雨が続く期間のこと。
紫陽花の蕾が膨らみ始め、雨の匂いが土から立ち上る。
本格的な夏に向けた「潤いの準備」の期間です。
満ちていくエネルギーを受け取って
梅雨前のラストチャンス、この爽やかな気候を
存分に楽しむためのヒントをお届けします。
麦畑や田植えの風景を探しに
黄金色の「麦秋」や、水が張られたばかりの田んぼ。
今の時期にしか見られない日本の原風景を求めて、
少し郊外へドライブや散歩に出かけてみませんか？
水面に映る青空は、心に静かな満足を届けてくれます。
初夏の花々と出会う
薔薇（バラ）が美しく咲き誇り、菖蒲（しょうぶ）が水辺を彩り、
そして紫陽花の蕾が少しずつ色づき始める…
花たちのリレーが最も華やかな時期です。
カメラを持って、お気に入りの一輪を探しに行くのも素敵ですね。
わたしは毎年、フラワーパークに行っていたのですが、
今年は足の皮膚の病気にかかってしまったので、
断念せざるを得なさそうです…
梅雨に向けた「先回りの準備」
雨が続くようになると、なかなかできない
お掃除やメンテナンスを今のうちに。
エアコンの掃除・試運転
暑くなってから慌てないように、
フィルターの掃除とメンテナンスを。
カビ・除湿対策
クローゼットの除湿剤を新しくしたり、
レイングッズのお手入れをしたり。
虫除け対策
窓周りやベランダの虫除けを始めるのにも良いタイミングです。
初夏の味覚を「緑色」で味わう
そら豆、グリーンピース、新玉ねぎ…
この時期の野菜は、甘みが強く、瑞々しいのが特徴。
特に豆類は、小満の「満ちる」エネルギーがギュッと詰まった食材です。
衣替えの完了と「心の整理」
もう厚手のものは完全にしまって、軽やかな夏の装いへ。
物理的に身軽になることで、心にも新しい風が吹き込みます。
皆さまはどのような「小満」を過ごしますか？
万物が成長し、天地に光が満ちていく小満。
私たちの暮らしも同じかもしれません。
大きな成功でなくてもいい。
昨日より少しだけ庭の花が開いた。
今日のご飯が美味しく炊けた。
そんな「小さな満足」を積み重ねていくことが、
心を豊かに「満たす」ことに繋がるのだと、
この暦は教えてくれている気がします。
皆さまが見つけた「小さな満足」は何ですか？
「麦畑のような綺麗な色の服を買った」
「新玉ねぎの甘さに感動した」
「梅雨前にシーツを全部洗えた」
そんな皆さま小満のひとときを、
ぜひコメント欄で聞かせてくださいね。
梅雨前の貴重な晴れ間、深呼吸をたっぷりして
満ちゆく季節のパワーをチャージしましょう！
次回はいよいよ田植えが最盛期を迎える、6月3日に
『芒種とは？稲の種まきをする暦の話｜
梅雨入り前の大切な時期』
と題してお届け予定です。
ご感想やリクエストなどはコメント・お問合せ欄のほか、
下記のお問合せフォームでも受け付けています。
また、今回よりPinterestでお勧めの過ごし方を抜粋して
ご紹介しています。
よろしければあわせて見ていただけますと嬉しいです。
それでは本日はここまで。
読んでいただきありがとうございました。
皆さまの毎日が、光と喜びで満たされますように。
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